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“我最喜欢人们叫我老师。推动题型题以前想可能讲到70岁,革新后来没问题,让高辽阳三峡新闻网直播讲到80岁,选择现在80岁也还行,推动题型题又想讲到85岁,革新也许到85岁还可以继续讲,让高希望能把我的选择阴阳辩证法传承下去。”
郑日昌,推动题型题1944年出生,革新著名心理学家、让高北京师范大学教授,选择被誉为中国心理学应用与社会心理服务的推动题型题拓荒者。他撰写出版新中国第一本《心理测量学》教材,革新率先在高校开设心理咨询课程,让高促进中国学校心理辅导制度的建立。他努力推进高考改革,引入国外选择题形式,为高考评卷公平性和准确性提供有力保障。曾承担17项国家级、省部级及国际合作课题,主编和参编著作40余部,所创立的“阴阳辩证疗法”是融合中西思想的本土化心理疗法代表。
为公平丈量,推动高考题型革新
又是一年高考季。再过一个月,全社会的目光将再度汇聚于这场攸关众多学子人生走向的大考。如今,辽阳三峡新闻网直播选择题已是高考中举足轻重的题型,可鲜有人知的是,它能出现在试卷上,离不开郑日昌的潜心研究与奔走倡导。
1983年,郑日昌带领团队开展了一项开创性调查,为评估高考评分公平性,从全国随机抽取5套试卷,复印后分发给各省市评卷教师。结果令人震惊:主观题评分受地域、阅卷者年龄、情绪等因素影响,导致同一张试卷在不同地区“身价悬殊”。
同一份理科卷,分差达十五六分;文科语文卷,最大分差竟达三十三分。这评分落差,简直就是录取和落榜的分水岭。彼时高考刚恢复几年,千万考生挤在独木桥上拼命,却没人怀疑过改卷的量尺准不准。
怎么办?在郑日昌等人的建议下,教育部招生考试部门引入欧美国家已普遍采用的选择题,答案唯一、机器阅卷、大幅降低人为误差,剑指两个字:公平。
1985年教育部决定在广东试点分设主客观卷:选择题由机器阅卷根除“人情分”,主观题保留思维深度考察。面对老教师说“这样录取的考生只会画圈圈”的质疑,郑日昌坚持用数据说话,选择题能覆盖8倍知识点量,并检验快速判断力。
3年后,研究发现,引入选择题,城乡考生分数差距缩小12%,文科录取公平性显著提升。这种“用科学丈量公平”的精神,正是中国教育改革的底色。
井下十载,从煤灰里挖出希望
郑日昌为千万学子的圆梦之路殚精竭虑,可他自己的求学生涯却跌宕曲折。
1962年,对心理学一无所知的他从辽宁考上了北京师范大学心理学专业。

△1962年,郑日昌高中毕业考入北京师范大学心理系。
而今形形色色的心理测试风靡网络,可六十多年前的心理学课堂是什么样的?
郑日昌回忆,当年他上的第一堂课,授课老师是张厚粲先生,为了回答同学们普遍感兴趣的问题——是否学了心理学就能知道别人心里想什么?张厚粲先生做了一个小实验:取一张方正的黄色纸片,搭配一枚带圆锥体的摆锤,由参与提问的同学手持摆锤线头,将圆锥尖端对准纸片圆心。随后同学闭上眼睛,心中专注默念一个方向,手部保持静止不动,仅靠意念去想象。片刻之后,在场众人便能明显看出其心中所想的方向,纷纷会心一笑。
老师随即讲解,这一现象便是肌读术,源于人体肌肉产生的无意识细微运动,如今也被称作意念致动。

△1963年,郑日昌与大学同学在一起(一排左一为郑日昌)。
这堂启蒙课,为郑日昌豁然打开了全新世界的大门。但没想到,理想之门开启不久,就被时代的风暴猝然关闭。
1968年,郑日昌大学毕业后被分到东北一座煤矿挖煤,“采煤工”一干就是整整十年。郑日昌觉得人有很大的弹性,没有吃不了的苦:“法国作家莫泊桑有一句名言,说人是活在希望之中的,我当年真的是一直有希望,我就不相信我会一辈子刨煤。”
编写新中国第一本心理测量教材
1978年,全国恢复统一高考和研究生考试,可正在井下挖煤的郑日昌对此一无所知。一次偶然的机会,他突然在广播里听到北师大老师讲心理学,心底一动,鼓足勇气向这位老师打听是否招收研究生,对方告诉他:考研已结束,高校师资研修班正在招生。
郑日昌回忆,当时报名并不在本市办理,需要前往辽宁省会沈阳。报名截止的最后一天,他在最后一刻刚好及时赶上。当年这个考点有一百多名“老大学生”考生,最终只录取了两人,他便是其中之一。
自此,郑日昌终于得以重返校园,重拾热爱一生的心理学。1979年,他担任来华讲学的美国心理测量专家的助教,系统研习诸多前沿心理学知识;一年后留校任教,编写了新中国第一本心理测量教材,并在全国首创心理测量课。
与此同时,他还为两个文科系、两个理科系讲授心理学公共课。没成想,这门课在学生间反响空前热烈,可容纳数百人的阶梯教室座无虚席,就连走廊里、窗台上都挤满了来听课的学生。
郑日昌的课,从不讲晦涩难懂的专业术语,而是把心理学融入日常,聊学习、谈工作、说婚姻——既有用,又有趣。

△上世纪90年代,郑日昌出席中美教育研讨会(左三为郑日昌)。
从太极图悟出良方,创立“阴阳辩证疗法”
学界常有议论:西方心理学囿于文化差异,引入国内难免“水土不服”。郑日昌独辟蹊径,创立阴阳辩证疗法。他说,国人的心理症结,终究要从本土文化与民族性格中寻找答案。国人特有的面子文化、孝道伦理等心理特质,也根本无法用西方心理量表来量化。
融汇治学与人生之路,郑日昌概括了“六句箴言”:不好本身中有好;这方面不好那方面好;现在不好将来好;凡事有度才算好;争取不到的就说它不好;摆脱不掉的就说它好。寥寥数语看似浅显通俗,其实字字蕴含人生智慧。前四句讲辩证规律,后两句教人释怀自洽、心理平衡。
郑日昌表示,这一道理如同太极图里黑白相生的原理。以往人们只将注意力聚焦在代表负面症状的黑色区域,始终无法真正消解问题。他由此生出感悟:若主动增益正向的状态,负面困扰便会自然消减。因此心理调节应重在解决问题,而非一味追溯成因。以人的情绪为例,试着多投入生活乐趣,包括出门逛街、陪伴孩子、制作美食……在这些愉悦的日常中身心保持舒展,焦虑与抑郁的情绪便会慢慢缓解。
在一众学生眼中,先生身上那份历尽沧桑依旧不变的“少年感”,洒脱热忱,尤为难得,也最动人。
郑日昌的在读应用心理学博士生孙瑞敏感慨,在学术上,郑日昌非常洒脱,信手拈来,讲起身边的故事,里面蕴含着好多大智慧,就像人们常说的“历尽千帆,归来仍是少年”。上周孙瑞敏陪同郑日昌先生出去讲课,先生走得特别快,从背后看,一点都不像一位已经80多岁的老人,就连孙瑞敏都跟不上他。先生总给学生带来一种积极向上的能量。
已是耄耋之年的郑日昌,82岁依旧活跃在各地的讲台之上,躬耕讲学不曾停歇。纵观这一生风雨跌宕、起落沉浮,他给出了最通透的注解:一切都是最好的安排,生而无憾!
“一切都是最好的安排,都很好。这辈子我都做到了,一直在努力自强不息,但是我又自得其乐,与人为善又与时俱进。” 郑日昌说,“我是活到老学到老,现在发展太快了,你不学你就跟不上了,所以50岁我学会了电脑,课件都自己做,一本书一本书我都自己敲出来的;我60岁再不考驾照就不能考了,便赶紧考了驾照,摇号摇到了就买个车,就可以自驾游了。”

△2023年,郑日昌参加青少年常见心理问题防治研究开题会暨圆桌论坛(一排左五为郑日昌)。
记者手记:
我是记者张棉棉。采访持续了四个半小时,82岁的郑日昌先生一直身板挺得直直的,脸上挂着亲和恬淡的微笑,不急不躁地认真回答每个问题。从井下十年的煤灰里挖出笑声,从高考改革的争议中讲出信心,从太极图的黑白相间中领悟出中国人的心理密码。他一开口,时间就慢了,故事就活了,让我一度忘了他的年龄。然而,采访结束时,我看到了另一面。没有人搀扶,他几乎无法从椅子上站起来。腰疼让他的眉头轻轻皱了一下,但很快,那抹笑容又重新浮上来。他摆了摆手说,没事,慢慢来。那一刻我才明白——四个半小时的端坐,是他用毅力撑给后辈的尊重。我忽然想起学生形容他:“历尽千帆,归来仍是少年。”是啊,他从苦难中挖出了光,把岁月走成了课堂,把疼痛藏进了笑容。半生跌宕、一世赤诚、襟怀若谷、不负初心,这便是先生最好的模样。

△记者采访结束,工作中的郑日昌。
▌本文来源:央视新闻微信公众号
监制丨申勇 刘钦
策划丨樊新征 肖源 陈怡 王娴
编审丨樊新征
记者丨张棉棉
播音丨王娴 唐子文
音频制作丨杨琛
新媒体丨章宗鹏
统筹丨李航 王超
视频编导与制作丨刘奕
摄像丨林健
鸣谢丨郑日昌工作室
致敬!
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